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Etapas para sua recolocação profissional ser bem sucedida!

Atualizado: 12 de abr.

Sim, a procura de emprego nunca é, ou será fácil!


Seja a primeira ou a quinta vez que você está em busca de um novo emprego, o sentimento de angustia, medo, impotência e desanimo é NORMAL nesta fase! Sendo assim, não se sinta um alienígena, você é como qualquer outro que também sente os mesmos sentimentos ao lidar com o desemprego - recolocação profissional.


O que você não pode fazer é: ficar na posição de vítima, isto é, deixar o abatimento, a tristeza te consumir nesta fase. Para isso não acontecer, você precisa ter uma mudança de postura e mindset!


Vamos lá para esta mudança de mindset?

Procurar trabalho, também é trabalho! Lamento informar, mas você não está desempregado! Você só adquiriu "forçadamente" mais uma nova profissão: a de jobhunter! 

Sim! Agora, você tem um novo trabalho - o de procurar, se cuidar, se avaliar, se conhecer para encontrar a empresa e função que deseja, estando bem e forte para uma nova etapa que logo vai iniciar!


Mas como exercer a profissão de Jobhunter?


A procura de emprego é uma arte e uma ciência, que exige: tempo, planejamento, preparação, muita inteligência emocional e autoconhecimento. Você deverá encarar sua procura de forma sistemática, assim o processo será significativamente mais gerenciável e você terá muito mais sucesso em obter a oferta que merece.


Para tanto, desenvolvi algumas etapas para te ajudar a ser um "jobhunter" - ou seja, o caçador de seu próprio emprego!


Crie uma estratégia de transição


Quando se trata de encontrar um emprego, todo mundo começa de algum lugar - se você acabou de terminar a escola, planeja se demitir por uma melhor oportunidade ou mudança de carreira, foi demitido ou demitida. Independentemente de suas circunstâncias, planeje sua abordagem e tome cuidado para resolver quaisquer possíveis obstáculos à frente.


Independentemente das circunstâncias, planeje sua abordagem e tome cuidado para resolver quaisquer possíveis obstáculos à frente.

Se você tomou a decisão de sair da empresa;


Esteja certo que você possui os meios financeiros para ficar no mínimo 6 meses sem a entrada de salário. No entanto, eu sempre indico a todos os meus clientes para não sair da empresa que está atualmente, até que já esteja garantido para você uma nova oferta de trabalho.


Pois será mais fácil justificar o desejo de sair deste local onde está e dos reais motivos que o torna descontente da função e/ou atividade atual, também coloca você em um poder de escolha, de optar se realmente quer ou não sair do local atual.


Você também não passará o nervosismo ou desespero nas entrevistas de precisar com urgência da vaga por estar desempregado, o que consequentemente te deixa em uma posição mais confortável, tranquilo, confiante e natural para aquela oportunidade que tanto deseja, e faz com que tenha um melhor desempenho nas entrevistas.


Quando você foi demitido


Já comece a elaborar sua resposta para uma das perguntas mais desafiadoras da entrevista:

Por que você foi demitido?


Essa pergunta é a que gera mais desconforto e insegurança aos meus assessorados, ainda mais quando nem eles sabem ao certo qual foi o motivo da demissão visto a empresa e o gestor não deixarem claro.


Caso você tenha sido demitido, o primeiro passo é se desintoxicar do sentimento de que não fez o melhor ou que você não era o melhor. Uma demissão gera muita culpa, injustiça, medo e raiva. Caso esteja se sentindo assim, não carregue estes sentimentos para o processo seletivo, pois de alguma forma eles irão aparece em sua fala.


O melhor método para essa pergunta, é entender que SIM você fez o melhor que podia naquele momento e naquela situação.



Não há necessidade de dar uma explicação longa ou com muitos detalhes sobre o que aconteceu. O melhor aqui, é não dar espaço para o recrutador ficar pensando o que não deve ou não é. Não deixar ele com uma “pulga atrás da orelha”, entende?


É melhor declarar o motivo VERDADEIRO, pois sabemos quando o candidato está mentindo. Porém, seja claro, pontual e breve. Em seguida, tente levar a conversa para outro tópico.


2. Esteja preparado para compartilhar sua melhor história


Não importa por que você esteja seguindo em frente, aprenda agora sua história e aprenda decor. Descreva seu histórico de maneira convincente e convincente, para que você esteja pronto para explicar seus motivos para encontrar um novo emprego, como ele se relaciona com seus objetivos profissionais e por que você é o mais adequado para aquela posição.

Monte um posicionamento profissional que você sinta orgulho da sua carreira profissional construída! E não venha com lamúrias dizendo que não fez nada de interessante, que não trouxe resultados e etc... acredite em você!!


3. Determine, visualize, esteja claro para você o emprego que você quer!


Antes de começar a procurar um emprego, você precisa descobrir em que posição, atividade, função, estrutura organizacional (familiar, corporativa...), você deseja. Está procurando um tipo específico de cultura da empresa? Deseja trabalhar em uma equipe pequena ou grande? Você prefere trabalhar com roupas formais ou informais ?


Fazer esses tipos de perguntas (e anotar suas respostas) antes de começar a procurar um emprego, ajudará você ser mais claro ao tomar uma decisão quando tiver uma oferta de emprego. Bem como, faz você atrair aquilo que realmente deseja para si, não se colocando na posição do profissional que aceita qualquer coisa a qualquer custo.


Queira o melhor para si!


Faça uma lista dos itens obrigatórios, como a localização da empresa e seu horário de deslocamento, a faixa salarial que desejada e uma seleção de benefícios e quaisquer outros fatores que não sejam negociáveis para você.


4. Prepare seu currículo


Você deve ter uma versão “principal” do seu currículo finalizada, formatada e revisada antes de iniciar a procura de emprego. Você deverá ajustá-lo à medida que procura emprego para destacar e enfatizar diferentes experiências ou qualificações com base nas especificidades das diferentes posições para as quais está se candidatando.


5. Tenha um perfil realmente adequado e inovador no LinkedIn


Aprenda a utilizar a rede profissional de forma adequada, mostrando seu posicionamento profissional. Qual o valor que você gera com o seu trabalho? Qual a forma que você usa para servir ao outro em sua empresa? Quais são seus valores, resultados e pontos fortes?

Muito antes de você procurar as ofertas de emprego na plataforma, faça com que seu perfil seja visualizado pelo seu público alvo (recrutadores e gestores) através do engajamento, networking e participação ativa na plataforma.


6. Explore (e expanda) sua rede


A rede de apoio - seu networking - pode ser uma maneira verdadeiramente poderosa de conseguir um emprego, se feito corretamente.

Sua “rede” pode incluir ex-colegas, gerentes, clientes, amigos ou amigos de amigos, familiares, vizinhos ou qualquer pessoa de uma “comunidade” à qual você pertence.

Embora as conexões da vida real sejam fundamentais, procure seus contatos do LinkedIn para identificar se você encontra alguém conhecido que está trabalhando na empresa da qual você gostaria de trabalhar.

Se você sente que esgotou sua rede, reserve um tempo para expandi-la. Como é mais provável que você seja contratado se tiver uma conexão dentro da empresa à qual está se candidatando, dedicar uma ou duas horas à expansão pode ser muito mais valioso do que usar esse tempo para se candidatar a trabalhos aleatórios.

Você pode expandir sua rede on-line, adicionando amigos e conexões, e off-line, participando de eventos do setor, como conferências, cursos, feiras, congressos, eventos de carreiras e outros.


7. Comece a pesquisar e a se candidatar a empregos


Existem muitos lugares para procurar emprego. Sites como Indeed.com, Vagas.com e infojobs.com.br entre muitos outros. O LinkedIn também pode ser um ótimo local para procurar empregos e mostrar se você tem alguma conexão nas empresas que estão contratando. Se você mora em uma cidade menor, fique atento aos blogs ou sites locais de emprego da comunidade.


Se você sabe que deseja trabalhar para uma determinada empresa, procure vagas diretamente no site deles. A maioria das empresas lista os trabalhos em uma página "Trabalhe Conosco" ou "Carreiras" do qual você pode encontrar no rodapé do site.

Lembre-se de que a grande maioria dos emprego estão sendo divulgados on-line. Portanto, você precisará de paciência e dedicação para ficar horas e horas na frente do computador! Lembre-se, este é seu atual job!!


8. Estabeleça Metas e Organize-se


A procura de emprego é um processo cansativo, por isso defina metas razoáveis e realizáveis para si mesmo. Por exemplo, você pode se candidatar a dez empregos por semana, mas sua meta é ser chamado para 2, por exemplo.


Organize o andamento da pesquisa de emprego e anote em quais trabalhos você se candidatou e quando, para que você possa acompanhar adequadamente sua evolução, das etapas dos processos e fazer uma análise de onde pode estar o seu problema, caso você não está conseguindo um emprego.


Ex: se você encaminha muitos currículos e não está sendo chamado, pode ser que seu erro está no currículo ou por estar encaminhado a vagas que não estão de acordo com o seu perfil.



9. Prepare-se para a entrevista


Você pode ter várias etapas em uma única entrevista, geralmente começa por uma entrevista por telefone, vídeo com perguntas e ou apresentação pessoal, testes de perfil comportamental e técnicos, entrevista pessoal com o RH e entrevista pessoal com o Gestor. Você nunca deve se arriscar em uma entrevista “apenas dando um pulo”. Leve a sério a preparação da entrevista e certifique-se de:


Ler atentamente a descrição da vaga que está participando, concentrando-se nas responsabilidades e requisitos.

Esteja preparado para explicar, com exemplos tangíveis, como você se encaixa nos requisitos e como pode cumprir as responsabilidades.

Pesquise a empresa, incluindo sua missão e conquistas recentes e notáveis, ou das mudanças de estratégia ou posicionamento.

Pratique na frente do espelho ou gravando vídeos de como você responde as perguntas específicas para a posição e setor desejados.


10. Avalie ofertas de emprego


O desejo é que você ao final de toda sua dedicação como caçador de seu emprego, tenha conseguido diversas oportunidades e agora pode avaliar suas opções. Certifique-se de considerar fatores práticos, como salário, benefícios, férias, cultura corporativa, seu trajeto e a atitude e personalidades das pessoas com quem você trabalharia.


Se você estiver emperrado, faça uma lista de prós e contras - e não deixe de ouvir seu instinto para escolher o melhor trabalho para você.


Esse é o meu desejo, que você consiga tantas oportunidades que fique difícil de escolher!



Logo Karine Mueller

Karine Mueller 

Psicóloga – Consultora de Carreira

Há mais de 17 anos atuando na área de Recursos Humanos e auxiliando centenas de profissionais em sua recolocação profissional, posicionamento profissional e orientação de carreira. 

Quer saber mais? Visite: www.karinemueller.com.br

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